Fuente: Familias.com.
Cosas que NO debes hacer este 14 de febrero.
Si algo está sucediendo en tu vida de pareja, toma en cuenta que viene una fecha importante que puede ayudarte como el primer paso para resolverlos.
¿Cómo están las cosas en tu matrimonio? ¿Estás seguro de que no hay ningún problema? De acuerdo con especialistas en estudios de la pareja, los hombres somos más propensos a ignorar las dificultades en una relación de pareja e incluso tolerar una situación insatisfactoria, debido a que podemos separar lo sexual de lo afectivo.
También podemos separar la esfera emocional de la profesional y la familiar, porque se nos ha enseñado a soportar las adversidades y ser siempre fuertes. Por lo mismo, es posible que estemos en el ojo de la tormenta sin percatarnos de ello.
Así que piénsalo un poco y confiésalo: si algo está sucediendo en tu vida de pareja, seguramente ya tienes suficientes señales para saber que la tempestad está a punto de comenzar. ¿Listo? Ahora toma en cuenta que viene una fecha importante que puede ayudarte como el primer paso para resolver los problemas.
Seamos sinceros: para la mayoría de los hombres el 14 de febrero significa casi una visita al dentista, un trámite que hay que superar por el bien de la paz. Puede que muchos aprovechemos la ocasión para lucirnos con una cena romántica, enviar sofisticados arreglos florales o llevar a nuestra pareja a un espectáculo para no desilusionar a la pareja.
Sin embargo, cuando un matrimonio está pasando por una etapa difícil, ese destino es el que menos le interesa a nuestra pareja, porque hay algo que debe resolverse. No importa si los problemas son menores, hay que afrontarlos antes de que se conviertan en algo grave.
Por lo tanto, si quieres salvar tu relación de pareja, toma nota de lo que debes evitar en esta fecha:
Dejar pasar la ocasión.
Ya sea por olvido o por omisión, muchos hombres cometemos el error de tomarlo como otro día cualquiera. Mejor aprovéchalo para recordarle por qué están juntos (eso te va a ayudar a ti también), para comenzar a solucionar los problemas. Si te estás preguntando cómo, continúa leyendo el resto de este artículo.
Caer en la rutina.
Un publicista con el que trabajé hace algún tiempo, enviaba con frecuencia a su pareja hermosos arreglos florales. La florería que tenía contratada incluso sabía en qué fechas entregarlos, cómo alternar chocolates, frutas, tarjetas. Cuando ella recibía los envíos, sus compañeras se quedaban deslumbradas, pero llegó un momento en que se hizo algo tan predecible, que ya no era una sorpresa sino una complicación. Después de casi diez años de relación, ella tomó la decisión de terminar ante el poco esfuerzo de él. ¿La lección? Hay que regarle algo que no espera, algo que sepas que va a provocar esa reacción de asombro que tanto nos gusta.
Recurrir a los clichés.
Si crees que se trata sólo de cumplir con un requisito, la mercadotecnia siempre tiene el regalo ideal para ayudarte a cumplirlo. Pero en este caso, no vas a encontrar lo que necesitas en una tienda. Lo vas a encontrar en algo que nunca se te había ocurrido. ¿Has pensado en salirte de tu zona de confort? Un día, un amigo escritor, solemne, amante del arte, exigente para los gustos musicales, decidió hacer algo que consideraba ridículo en lo personal, pero que sabía que a su pareja le iba a encantar: le llevó una serenata acompañado de dos amigos guitarristas. Obviamente, ese detalle la conquistó.
Pensar en lo que tú quieres, en lugar de lo que quiere ella.
Una pareja que conozco desde hace años, hacía siempre lo que él deseaba, hasta que ella se cansó de esperar el día en que él pensara en los dos. Ya sabemos que para que una relación funcione, los dos deben expresar hacia dónde quieren llevarla. Un día, ella tomó la decisión de modificar las cosas o terminar, le comunicó a él lo que quería y él se enteró de que llevaba años actuando bajo la idea de que ambos estaban de acuerdo, pero nunca se lo preguntó. Lo que podemos aprender de este ejemplo es que hay que escuchar a nuestra pareja, pensar en lo que ella desea, preguntárselo.
Los hombres tenemos muchas virtudes: somos prácticos, buscamos la resolución rápida de las dificultades, sabemos que para lograr un objetivo debemos empeñarnos. Si tu relación está en riesgo, usa esas virtudes para reconquistar a tu pareja. Construye el mañana hoy.

Fuente: Familias.com.
¿Qué hay de bueno en celebrar el día de San Valentín?.
¡El más valioso de los regalos es tener sentimientos puros y relaciones francas!.
No importa cómo lo llames: San Valentín en referencia a la leyenda del sacerdote que casaba a jóvenes en secreto, Día del amor, o Día del amor y la amistad (para ser incluyente y no dar pie a que alguien se quede sin celebrar), lo cierto es que el 14 de febrero es la fecha por excelencia para el romance, las cajas de chocolate y las tarjetas cargadas de sentimiento.
Este tipo de efemérides generan grandes expectativas, y pasarlos por alto nos hace sentir un tanto desilusionados y hasta fuera de lugar. Especialmente cuando a nuestro alrededor el resto del mundo parece disfrutarlo. Por ello, antes de declararte indiferente, recuerda que la felicidad está hecha de los instantes que seas capaz de llamar "especiales".
¿Qué tiene de bueno celebrar el día de San Valentín?
Hombres y mujeres tienen entre sus principales reclamos que cuando se está casado tiende a desaparecer el romance, los detalles y la convivencia. O, en todo caso, carecen de ese fulgor que tenían en la época de noviazgo. Es por eso que, incluso cuando podamos no estar a favor del consumismo que rodea este día, es importante darnos la oportunidad de más que festejarlo, festejarnos.
No se trata de "tirar la casa por la ventana", sino de abrir una ventana para hacer cosas diferentes que hagan único cualquier momento. Es cierto que puedes hacerlo cualquiera de los otros 364 días del año pero, seamos honestos: no sabe igual. Es como celebrar la Navidad el 3 de marzo y año nuevo el 1 de septiembre. Por ello, comparto contigo cuatro razones para festejar el amor este 14 de febrero.
1. La convivencia es el principal ingrediente de las relaciones exitosas.
No hablo de estar todo el día, todos los días, pegados el uno al otro, pero lo cierto es que las parejas cuando están enamoradas quieren pasar juntos el mayor tiempo posible. Esto, cuando hay química, es también el factor que nos hace enamorarnos en primer lugar. Por eso, vale la pena fomentarla y qué mejor momento que un 14 de febrero.
2. Los detalles refuerzan la sensación de enamoramiento.
Los obsequios representan muestras de respeto e incluso de adoración hacia quien los recibe. Es por eso que cuando somos tratados con tanta deferencia, nuestros sentimientos se vuelven recíprocos. En el reino animal, todas las especies hacen gala de sus mejores dotes para conquistar, y siempre conquista quien mayor empeño pone.
3. Emocionalmente nos sentimos satisfechos con nuestra vida.
No quiere decir que seamos interesados, pero lo cierto es que tener en nuestra vida a alguien que no pierde oportunidad para hacernos saber y sentir que somos amados, es algo capaz de henchir el pecho de cualquier persona y todos queremos ser esa persona.
4. Es una excelente oportunidad para demostrar nuestros sentimientos.
Amar no es solo decirlo, es sobre todo demostrarlo. Dejar ver lo que sentimos es benéfico para todos los involucrados. Si tienes hijos, que ellos vean cómo sus padres se dedican tiempo y detalles de enamorados, hará que crezcan como personas sanas emocionalmente y sin temor de expresar sus emociones.
Pero, por sobre todo, ten en cuenta que lo mejor del día de los enamorados es precisamente sentirse así: enamorado. El más valioso de los regalos es tener sentimientos puros, las relaciones francas, el tiempo compartido y saber que nada de eso tiene precio, ni requiere ser etiquetado para su venta al público.

Fuente: Familias.com.
El físico de los hombres es importante para las mujeres.
Se realizó un experimento con mujeres de diversas edades, a cada una de las cuales les mostró fotos de tres varones, uno de ello guapo, el segundo moderadamente atractivo, y el tercero feo.
¿La belleza está en el interior? Puede ser pero, a la hora de ligar, parece que a las mujeres si les importa (aunque solo sea un poco) la belleza física del varón. O, al menos, así se deduce de un nuevo estudio realizado por Madeleine Fugère, psicóloga de la Eastern Connecticut State University, en Estados Unidos.
La especialista realizó un experimento con mujeres de diversas edades, a cada una de las cuales les mostró fotos de tres varones, uno de ellos considerado muy guapo, el segundo moderadamente atractivo, y el tercero feo.
Cada una de las fotos iba además acompañada por la descripción de los principales rasgos de personalidad de cada uno de los candidatos masculinos. Y las mujeres tenían que decidir cuál de ellos les parecía más deseable para tener una relación.
¿Y cual fue el resultado? Pues que todas las voluntarias eligieron a los dos primeros candidatos, el guapo y el moderadamente atractivo. Pero, ¿influyó algo la descripción de la personalidad de los varones en su elección? Pues sí y no.
En los casos en los que la personalidad del varón moderadamente atractivo parecía mejor que la del guapo, las voluntarias le elegían a él. Pero cuando se trataba del feo aunque su personalidad pareciera más rica y prometedora que la de los otros candidatos, ellas seguían ignorándole.
Se trata de un estudio observacional, por lo tanto no se pueden sacar conclusiones categóricas pero pone de relieve algo que, en el fondo, todos ya sabíamos y es que tanto mujeres como hombres, valoramos el atractivo físico de nuestras potenciales parejas. Aunque solo sea un poquito.

Fuente: familias.com.
Publicó foto de su esposa en bikini y lo que dijo sobre su cuerpo ha hecho llorar a miles.
La opinión de este hombre sobre el cuerpo de su esposa tiene un poderoso mensaje para todas las mujeres.
Las revistas, los programas de tv y las redes sociales diariamente y a todas horas nos bombardean incesantemente con imágenes de mujeres altas, de largas cabelleras rubias, sonrisas perfectas sexis, hermosas, con ropas de moda o en bikini pero sobretodo delgadas, mujeres delgadas y perfectas.
Todo esto ha causado que miles de mujeres y jovencitas se sientan incómodas consigo mismas a tal grado de alejarse de los deportes, el arte o cualquier actividad donde su cuerpo pudiera quedar expuesto dejando a la vista sus imperfecciones. Otras más, se esconden y se apartan de la sociedad, se avergüenzan tanto de sí mismas que prefieren ser ignoradas y hasta maltratadas pues si no se quieren ellas mismas ¿Quién más podría amarlas?
Los hombres son los siguientes afectados con estas ideas, a ellos se les enseña a que esas mujeres delgadas son las que deben buscar y aspirar a tener como parejas, nunca mujeres robustas o con sobrepeso.
Por qué no s eme ocurrió publicó la historia de Robbie Tripp, un joven al que siempre le llamaron la atención las chicas con curvas pero que al igual que muchos otros jóvenes, se les dijo que las chicas gorditas no son atractivas ni deben ser consideradas para relaciones serias.
Pero entonces él conoció a Sarah, una joven activista, bloguera y con curvas. Así que Robbie se enamoró perdidamente y se casaron.
Hace unas semanas Robbie publicó en Instagram de ellos dos juntos donde su esposa viste traje de baño, la foto pero sobretodo, el mensaje que él escribió acompañando la foto, han causado gran conmoción en las redes.
¿Por qué tanto revuelo con esto?
Porque su esposo manifestó abiertamente sobre el amor que le tiene a su esposa y cómo a él le gusta y ama su cuerpo, así como es, con curvas.
La publicación puso al descubierto algunos puntos que me gustaría que recordáramos:
No existes para encajar en un molde para ser amada y apreciada.
Si estás constantemente preocupada por tu peso y la forma de tu cuerpo porque "no es tan bello" tal vez sea tiempo de dejar de ver tantas revistas que estés llegando a creer que tú debes de ser así también.
Todas somos hermosas.
Pon esta verdad en tu mente y sobretodo en tu corazón porque deber en verdad aceptarlo y creerlo. Tú eres hermosa. Trabaja en toda tu mejora personal por ti no por otros. Gústate a ti, arréglate para ti y no olvides que tu belleza está ahí, tu trabajo es pulirlo y sacarlo a luz.
La belleza no está determinada por el peso, las medidas o la cantidad de celulitis que se tenga.
Eso lo determina, tu alegría, buen humor, tu buena actitud y la manera en que trates a los que se relacionan contigo. Sé tú misma siempre.
Ser sexy es una actitud no medidas perfectas.
A los hombres les podrá llamar la atención la figura de una mujer al pasar pero cuando se trata de establecer una relación seria y buscar a la madre de sus hijos, buscará a una mujer real, que esté dispuesta a enfrentar la vida junto a él.
Olvida convertirte en la copia de alguien más.
Como tú solo hay una ¡Tú! Así que destaca todos tus atributos, mejora tu persona constantemente y el hombre indicado aparecerá y te amará ti así como eres.